La infección respiratoria alta es un tipo de infección viral común que afecta a la nariz, la garganta y las vías respiratorias.
Se contagia fácilmente:
Por lo general, no requiere atención médica
Por lo general, se puede realizar un autodiagnóstico, antigripales o descongestionantes.
Rara vez se requieren análisis de laboratorio o estudios de diagnóstico por imágenes
Agudas: se curan en cuestión de días o semanas.
Las infecciones del tracto respiratorio superior suelen desaparecer en un plazo de siete a diez días.
Los síntomas suelen desaparecer en el transcurso de dos semanas.
Síntomas:
Incluyen carraspera o dolor de garganta, estornudos, congestión nasal y tos.
Cómo se contagia?
* Por vía aérea (tos o estornudos)
* Por saliva (besos o bebidas compartidas)
* Por contacto con superficies contaminadas (mantas o picaportes)
* Por contacto directo con la piel (apretón de manos o abrazos
Cómo se previene?
* El uso de vitamina C en cápsulas o estar incluida en nuestra alimentación diaria
*Lavarse las manos varias veces al día en especial cuando retiramos a casa
* Evitar el contacto con otras personas afectadas
* Evitar la ingesta de leche de vaca y sus derivados
Cómo superarla?
El tratamiento consiste en hacer reposo y tomar medicamentos para aliviar los síntomas entre otras sugerencias:
El tratamiento consiste en hacer reposo y tomar medicamentos para aliviar los síntomas entre otras sugerencias:
* Infusiones de hojas medicinales y jengibre (té )
* Evitar los carbohidratos (pan, galletas etc)
*Ingerir mucho líquido preferiblemente agua temperatura ambiente
*Remedios caseros como miel y limón, cebolla rayada con miel...
*Ingerir vitamina C (Frutas y vegetales)
